您好，普洱茶是不能治疗失眠的，失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受。可能大多刚接触普洱茶的人都有这种认知，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚。普洱茶不会对睡眠造成影响，反而能够促进患者的睡眠。如果有睡眠方面的障碍，普洱茶里放入莲子心适量喝一些普洱茶，西双版纳阿旺普洱茶能缓解失眠的症状。

常听说，睡前喝茶会失眠，因为茶叶里含有茶多酚。但对于普洱，却存在着特殊性。采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶，茶多酚含量很高，提神消炎功效特别明显。答案是肯定的，因为普洱茶可以改善睡眠质量，提高睡眠的质量。么普洱茶对失眠有什么帮助呢？下面我们一起来看看吧。首先，普洱茶茶能够促进血液循环。

失眠者能喝普洱茶吗 助睡眠，喝不含茶碱的花草茶比较好，一般的茶中，比如红茶、绿茶、普洱茶系列都含有茶碱，普洱茶的正气和邪气茶碱具有兴奋中枢的作用，所以不适合失眠的人喝。云南普洱茶一般不能治疗失眠，天下普洱茶的优势而且茶还可以起到提神醒脑的作用，所以经常喝茶，还有可能会导致失眠加重。指导意见:普洱一般是不会影响睡眠的。

您好，普洱茶是不能治疗失眠的，失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受。提神醒脑，蜜心的普洱茶是什么百年普洱茶守兴振奋精神，工作状态更优。普洱茶对失眠有用吗-喝普洱茶会导致失眠吗，是的 是有助于睡眠的 。 失眠人群可以喝适量的红茶、老白茶、蜂蜜茶、龙眼百合茶、酸枣仁茶、小青柑普洱茶、花生叶茶、葚茶等。

普洱茶对失眠有帮助吗

导语 普洱茶有助眠的功效吗普洱茶能不能提神醒脑 普洱茶提神吗 普洱茶只会提神而不会助眠，因为茶叶中含有咖啡因。科学考证，喝普洱熟茶不但不会像绿茶样使人兴奋导致失眠，而且还有助睡眠的作用，但是不同的喝法能产生不同的效果。普洱熟茶最好在睡前一个小时喝。

普洱茶第二天能喝吗

普洱茶具有消食化痰、清胃生津的功效，痰热扰心失眠者喝点普洱茶，不仅可以清热化痰，而且对改善睡眠大有帮助。 随着生活和工作压力的增加。喝普洱茶不但不会像绿茶样使人兴奋导致失眠，普洱茶马古道录片之恋普洱茶土特产而且还有助睡眠的作用。

失眠者能喝普洱茶吗

您好，灵芝和普洱茶的功效普洱茶是不能治疗失眠的，失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受。喝普洱茶会失眠吗？这个很多爱喝茶的朋友所的问题。您好，喝普洱茶舌头麻麻的普洱茶是不能治疗失眠的，失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受。